Човешкото тяло е доста добро в предотвратяването на оксидативния стрес, когато сме млади, предпазвайки молекулите от критични увреждания, причинени от вредните молекули, известни като свободни радикали. Това са молекули, които са се намерили с поне един самотен електрон, така че те тръгват в търсене на съвпадение, често ограбват друга тяхна молекула и стартират верижна реакция на необратимо молекулно увреждане.

Антиоксидантите са удобни, защото се намесват и отблъскват електрона на свободните радикали, като премахват този процес в зародиша. Те са естествено произведени в достатъчен брой в нашата младост, но с нарастване на възрастта и разпространението на свободните радикали, антиоксидантите се оказват надвити. Когато става въпрос за нашите кръвоносни съдове, това ги прави по-твърди и по-малко годни да се разширяват в отговор на повишения кръвен поток, тъй като свободните радикали причиняват увреждане на лигавицата, която е известна като ендотелиум.

Това е една от причините, поради която експертите по хранене поставят такъв голям акцент върху включването на добри източници на антиоксиданти в диетите, но някои са по-ефективни от други. Докато храните с естествени антиоксиданти са добър източник, последните проучвания показват, че предлаганите орални добавки като витамин С или витамин Е не са ефективни или дори вредни.

Новото откритие в Университета в Колорадо противоречи на това. Проучването се съсредоточава върху наличната в търговската мрежа добавка MitoQ, която се създава чрез химично изменение на естествено срещащия се антиоксидант, наречен Коензим Q10, за да се свърже с митохондриите вътре в клетките. Това е първият път, когато учените са проучили как един антиоксидант, който е насочен към митохондриите, може да повлияе на здравето на съдовете.

Екипът е направил това, като е давал 20 mg MitoQ дневно на половината от 20 здрави мъже и жени на възраст от 60 до 79 години. Другата половина получавала плацебо. След това те наблюдавали колко добре ендотелиумът функционира в продължение на шест седмици чрез проследяване на това как артериите се разширяват в отговор на повишен кръвен поток.

След това на групите им била дадена двуседмична пауза, за да позволи на тялото да измие всички остатъци, след което групите си разменили местата. Изследователите са установили, че средната добавка подобрява дилатацията на артериите на субектите с 42%.

По този показател изследователите твърдят, че това се равнява на работата на кръвоносните съдове при някой 15 до 20 години по-млад. Ако се установи, че има такъв ефект в дългосрочен план, подобно подобрение на сърдечно-съдовата система би било свързано с намаляване на сърдечните заболявания с около 13%.

Изследователите твърдят, че проучването показва, че подобрената дилатация е резултат от намален оксидативен стрес и че участниците с по-твърди артерии са имали намалена скованост, когато приемали добавката. През следващите месеци те ще извършат последващо проучване, за да консолидират своите открития, да ги проверят с по-голяма група участници и да подобрят разбирането си за взаимодействието на съединението с митохондриите.

“Упражненията и здравословна диета са най-добре установените подходи за поддържане на сърдечно-съдовата система”, обясни водещият автор Дъг Сийлс, професор по интегративна физиология в Университета в Колорадо. Но реалността е, че на ниво обществено здраве няма достатъчно хора, които да са готови да го направят. Търсим допълнителни, основани на доказателства възможности, за да предотвратим промените, свързани с възрастта, които водят до заболяване.”

Превод – Нина Жишева

The post Вече има антиоксидант, който може да подмлади артериите ни с 20 години appeared first on Зелен Свят.

Приблизително 15% от хората припадат при вида кръвта, а за до 4% от хората гледката на кръв нараства до пълна фобия. Това, което е наистина интересно е, че има много хора, които не припадат, когато се порежат, но все пак губят съзнание, когато видят, че кървят.

В основата на тези припадъци са тревожността, за която изследователите смятат, че причинява бързо повишаване на кръвното налягане и след това бърз спад. Внезапното понижаване на кръвното налягане причинява оттичане на кръвта от мозъка и кара хората да изпаднат в безсъзнание.

Макар че е напълно нормално кръвното налягане да се покачва при реална или предусетена опасност като част от реакцията “борбата или бягството” на симпатиковата нервна система, проблемите със съзнанието възникват, когато върховете на кръвното налягане се променят. А коренният източник е блуждаещият нерв, който свързва областта на мозъка, наречена ядро на отделния тракт (NST), към области на тялото, свързани с нерефлекторните движения, като дишане, преглъщане и пулсации на сърцето.

NST действа като вътрешен ключ, който превключва между реакциите „борба или бягство“ и интензивно успокояващите реакции, които се появяват след това. Едно от обясненията е, че тъй като NST се превключва от симпатиковата реакция, която ви подготвя за действие и последващата парасимпатична реакция, която успокоява турбуленцията, комуникацията с блуждаещия нерв се обърква и се опитва да прави и двете неща едновременно – намаляване на кръвното налягане, докато увеличава сърдечен ритъм. В резултат на това кръвта се оттича от мозъка, което причинявайки загуба на съзнание.

Друга вероятност е, че вместо да се опитва да прави и двете неща едновременно, NST на мозъка прекалено бързо превключва между симпатиковите и парасимпатиковите реакции и временно затваря тялото, като го изключва. Изследователите също така вярват, че тъй като NST е отговорен и за реакцията на отвращение, смесицата от страх и отвращение става заплетена и причинява припадък. Но защо настъпват всичките тези обърквания? Възможно ли е това да е вид помощ за оцеляване?

Трудно е да си представим сценарий, в който нашите предци многократно са припадали при вида на собствената си кръв и все пак са успявали да избегнат хищниците. Малко вероятно е, но изследователите смятат, че припадането може да е било инструмент за оцеляване и тогава, и сега. Например, да кажем, атакува ви мечка и вие припадате при вида на собствената си кръв. Може да се надяваме, че това ще накара мечката да загуби интерес и да ви остави на мира, надрани и окървавени, но все още живи.

Може би по-правдоподобна теория е, че когато хората виждат собствената си кръв и изпитват внезапно намаляване на кръвното налягане, което води до припадък, защитната реакция на организма ни ни предпазва от кървене. Това е така, защото, независимо от това защо сте припаднали, заемането на хоризонтално положение помага на сърцето да възстанови притока на кръв към мозъка. И, когато се свестим, кървенето е намаляло.

Превод от английски – Нина Жишева

The post До първата капка кръв appeared first on Зелен Свят.

Учените наскоро намериха начин да превърнат клетката на имунната система в неврон – две клетки с напълно различни форми и много различни функции. Надеждата е, че техниката може да помогне на учените да изследват мозъка на пациента от кръвна проба.

„Кръвта е една от най-лесните биологични проби, които могат да се получат”, заяви Мариус Верниг, доцент по патология в университета в Станфорд. “Почти всеки пациент, който влиза в болница, оставя кръвна проба и често тези проби се замразяват и съхраняват за бъдещо проучване“.

Стволовите клетки, които могат да се превърнат в много различни видове клетки, обикновено са начин за изследователите да създадат клетка по избор. Но понякога и други клетки, които вече са се диференцирали или са достигнали до зрялото си състояние (например вече са се превърнали в кожни или кръвни клетки), могат да се превърнат в напълно различен клетъчен тип. Изследователите наричат ​​тази трансформация “трансдиференциране”.

Верниг и неговият екип за първи път демонстрираха своята “трансдиференциална” техника в проучване, публикувано в списание Nature през 2010 г. Екипът превърна кожни клетки в миши неврони директно, без предварително превръщане в стволови клетки. Но кожните клетки трябвало да бъдат отглеждани в лабораторията за известно време – време, което може да доведе до генетични мутации, които биха променили клетките на човек, според изявлението.

За да се избегне това забавяне, Верниг и неговият екип се фокусирали върху Т-клетките – бели кръвни клетки, които играят важна роля в имунната система, като помагат за унищожаване на патогените. Те открили, че с добавянето на четири протеина, за кратък период от време Т клетките се трансформират в собствени неврони на пациента, според изявлението.

„Това е малко шокиращо колко просто е да се превърнат Т клетките във функционални неврони само за няколко дни,” казва Верниг. Т-клетките са много специализирани имунни клетки с проста кръгла форма, така че бързата трансформация е донякъде невероятна.“ Тази техника може в крайна сметка да бъде използвана за изследване на невроните на хората, които имат шизофрения и аутизъм, за да се разбере произхода на болестите и да се идентифицират потенциалните лечения, се казва в изявлението.

Невроните, които са създали, обаче, не могат да образуват зрели синапси – пространства между невроните, които са необходими на клетките да общуват помежду си. Според изявлението Верниг и екипът му се надяват, че в крайна сметка могат да подобрят техниката и вече са започнали да събират кръвни проби от деца с аутизъм.

Превод от английски – Нина Жишева

The post Кръвните клетки могат да се трансформират в мозъчни appeared first on Зелен Свят.

Японците свързват тази кръвна група с определен тип личност. Хората с кръвна група 0 най-често се описват като ангажирани, организирани, фокусирани, отговорни, съвестни и практични. Смята се, че те са по-добри логици и могат да се ориентират по-добре.

Независимо от това, нездравословните навици или повишените нива на стрес, лошото хранене, липсата на физически упражнения ги правят по-чувствителни към неблагоприятни метаболитни ефекти, включително инсулинова резистентност, ниска активност на щитовидната жлеза и затлъстяване. Ако са под стрес, те могат да станат ядосани, хиперактивни и импулсивни. Стресът може да бъде причинен от прекомерен гняв и хиперактивност. Хората с тази кръвна група са предразположени към определени заболявания, като язви и тиреоидна дисфункция. Те имат по-високи нива на стомашна киселина в сравнение с други кръвни групи, което често води до дразнене на стомаха и стомашни язви.

Също така, членовете на кръвната група 0 често имат ниски нива на тироиден хормон и недостатъчен йод –  химически елемент, чиято единствена цел е да регулира хормоните на щитовидната жлеза. Това причинява много странични ефекти като затлъстяване, задържане на течности и умора.

Ако и вие сте част от тази група, ето някой важни съвети за подобряване на ежедневието и здравето ви:

Не забравяйте да избягвате кофеина и алкохола. Кофеинът може да бъде особено вреден поради повишаване нивата на адреналин и норадреналин, които вече са високи при хора с тази кръвна група. За да отпуснете цялото тяло, упражненията са критични. Членовете на кръвна група 0 трябва да бъдат физически активни повече от всяка друга, за да поддържат здравето и емоционалната стабилност. За да избегнете импулсивни реакции, поставете ясни цели, независимо дали са годишни, месечни, седмични или ежедневни и планирайте всичко във времето. Ако сте прекалено уморени, депресирани или отегчени, вие сте по-уязвими към деструктивно поведение, включително импулсивност, търсене на вълнение и поемане на риск. Когато сте под стрес, избягвайте да взимате големи решения или да харчите пари.

Автор: Мартина С. Попова

The post Специалната кръвна група 0 appeared first on Зелен Свят.

Това, което е необичайно за Rh-отрицателната кръв, е, че нейният ген е изненадващо чест, въпреки че е потенциално вреден. Когато жена, която е с Rh-отрицателно, е бременна с дете, което е с Rh-положително, имунната система на майката създава защитни анти-тела към Rh-позитивната кръв и нейната кръв по същество става токсична за детето. За някои хора това изглежда, че тялото на майката отхвърля бебето – което ги е накарало да предположат, че може би причината за отхвърлянето е несъвместимост, основана на схващането, че майката и детето са от различни видове. Други предполагат, че поколенията с Rh-отрицателната  кръв са просто специални по някакъв начин и не са предназначени да се смесват с поколения, които са предимно Rh-положителни.

Една популация, която притежава необичайно висока честота на гена за Rh-отрицателната кръвна група, са баските от североизточна Испания. Също така те говорят неиндоевропейски език и имат генетични маркери, които предхождат развитието на селското стопанство. Това е довело до спекулации, че Rh-отрицателната кръв е свързана с родословието на кроманьонците, датиращо от горния палеолитен период в Европа.

Сред по-екзотичните теории е идеята, че Rh-отрицателният ген представлява отделен клон на човечеството, който се е свързал с клона, дошъл от Африка. Един блогър е стигнал толкова далеч, че да каже, че тези с Rh-отрицателна кръв са потомци на хиперборейската раса, която според него е оригиналната човешка раса. Последователите на тази идея вярват, че хората от тази раса са русокоси, синеоки и от нея произхождат най-големите духовни учители в историята, включително Исус.

Някои хора, които не са доволни от идеята, че тези, които са с отрицателно Rh, са друга форма на човечеството, предполагат, че чертата произхожда от извънземни, които или се кръстосват с хора, или създават хора чрез генно инженерство.

Ролята на генетиката в Rh-отрицателната кръв

Тази необичайна черта обаче може да бъде обяснена и с относително обикновена човешка генетика и естествения подбор. Едната възможност е, че генът за Rh-отрицателна кръв има някакво селективно предимство, което надвишава негативните последици от наличието на Rh-отрицателна кръв.

Добре известен пример за това явление е случаят със сърповидно-клетъчната анемия и маларията. Голям процент от населението в Западна Африка, където е разпространена маларията, се състои от носители на гена за сърповидно-клетъчна анемия, въпреки че хората не са болни от самата болест. Причината е, че само носенето на гена за сърповидно-клетъчна анемия дава имунитет към малария. Въпреки че сърповидно-клетъчната анемия е вредна, дори смъртоносна, носенето на гена дава селективно предимство и затова е много по-често срещано, отколкото се очаква.

Извънземното обяснение е още по-проблематично, защото Rh-отрицателният ген е очевидна вариация на иначе напълно човешки ген. Ако генът не е специално проектиран от извънземни от предхождащ човешки ген, малко вероятно е той да идва от нищо друго, освен от Homo Sapiens.

Другият проблем с Rh-отрицателната кръвна група, който е резултат от смешение с извънземни, е, че извънземните вероятно имат биология и геном напълно различни от тези на човешките същества. Техният геном може дори да не се основава на ДНК – но нещо друго, като РНК, или някаква екзотична форма на генетично съхранение, която никога не е еволюирала на Земята. Това ще направи всички жизнеспособни хибриди много невероятни, ако не и невъзможни. Както би казал астрономът Карл Саган, би било по-лесно да се направи хибрид между човек и лале, отколкото хибрид между земно и извънземно същество.

Невероятността и несигурността на другите варианти формират обяснението, че Rh-отрицателната кръвна група е просто мутация, която е станала обичайна за някои популации поради селективното предимство, което е най-вероятният вариант, който най-лесно оцелява при прилагането на бръснача на Окам. Ако тази кръвна група се дължи на друг човешки вид, да не говорим за извънземни, трябва да се направят много повече ненужни предположения, които е трудно да се проверят. В резултат на това, доказателствата в момента определят обикновената мутация като причина за Rh-отрицателния кръвен фенотип.

Автор – Нина Жишева

[1] Бръсначът на Окам – принцип за решаване на проблеми, при който се приема, че колкото по-просто е решението, толкова по-приемливо е то

The post Rh-отрицателната кръв – божествена, извънземна или полезна мутация? appeared first on Зелен Свят.

Ако не сте били в сериозни медицински състояния където това е важно, може би не знаете. Ако попитате приятелите и семейството си, вероятно ще осъзнаете, че голяма част от тях също си нямат идея.

Съществува доста мистерия относно кръвта. Знаем, че има 8 главни кръвни групи, които се отнасят за почти цялата човешко население – А, В, АВ и О, заедно с негативни и позитивни за всички тях. Учените обаче все още не знаят защо изобщо имаме различни кръвни групи. Това може да си остане мистерия за доста дълго време. За сега, науката поне може да каже някои неща за специфичните групи.

Всички могат лесно да се тестват в болница, никога не се знае кога може да ви потрябва информацията. В напредналите общности не е особено нужно да се знае кръвната група на човек. Докторите принципно ще направят тестове преди да започнат процедура. Ако има каквото и да е съмнение вероятно ще получите кръв О отрицателна. Това е универсалната кръв, която може да бъде дадена на всички други групи.

Какво става обаче, ако получите грешна кръв?

Някой любопитни хора са разбрали по трудният начин.

За стотици години, никой не е разбирал кръвта. Чак в VII век открили, че кръвта циркулира из тялото. Това било потвърдено, когато успели да спасят куче като му преливали кръв от друго куче. Но след това нещата станали по-сложни… Две години по-късно, докторите започнали да си експериментират с приливане на животинска кръв в хората. С днешните ни знания е ясно, че пациентите ще умрат.

Отнело ни чак до ХХ век да разберем, че животните и хората всъщност имат различен вид кръв. Разбрали са, че кръвна група А ще приеме кръвна група В като неканен гост и ще задейства имунна реакция, която ще доведе до бъбречна криза, съсирване на кръвта и дори шок. Обратното е също вярно. Група АВ обаче може да получава и А, и Б без да задейства нежеланата реакция. Нещата почват да се объркват повече като се добавят негативност и позитивност на групите. Позитивните могат да приемат негативни, но обратното е изключително опасно.

За тези разлики се казва, че може би са мутации от преди 20 милиона години. Но защо все още не знаем. Реалността е, че те са важни за здравето ни. В Япония например приемат кръвната група по начина, по който ние приемаме хороскопите. Дали това е истина науката все още не може да потвърди или отрече.

Автор: Мартина С. Попова

The post Кръвните групи appeared first on Зелен Свят.

Прилепите са изчезващ вид. Учените са открили, че в Бразилия съществуват животни с космати крака, наречени прилепи-вампири, които са започнали да пият човешка кръв, защото са били застрашени в своята естествена среда. Oт тези бозайници, всъщност има 1200 вида на земята. В света най-много прилепи, над 20 милиона, живеят в пещерата Bracken Bat в Тексас. В рамките на една година, Прилепите в една колония консумират над 1 тон насекоми.  Почти винаги висят с главата надолу, като така спят или си почиват.

Денят им минава в сън и почивка, а понякога  и конфликти. През нощта са активни. Тогава се хранят и пият вода. След първото хранене правят кратка почивка и тогава излизат за следващо ядене. Различните видове прилепи се хранят по различни начини. Повечето прилепи се хранят с насекоми. Има и такива, които се хранят с плодове, цветен прашец и  кръв. Няколко вида са месоядни. Сред жертвите им попадат видове като жаба, гущер или птица.

Годишните спестявания на земеделските стопани възлизат на около 1 милион долара, само защото прилепите изяждат буболечките, които нападат засадената реколта.

Ако прилеп-вампир, е консумирал кръв заразена с бяс, то тогава и вие ще бъдете заразени. Тези прилепи пият кръв от елени, коне и говеда. Рядко хапят хората. Въпреки, че ухапванията на прилепа не причиняват директни вреди върху човешкия организъм, те могат да причинят сериозни вторични инфекции като паразити и вирусни заболявания. Много рядко могат да ухапят човек, но ако веднъж ви е ухапал, вероятността на следващата вечер да ви намери е голяма. Изследователите казват, че прилепите могат да разграничават хората по тяхната миризма.

Те всъщност не пият кръвта, а я ближат с езика си. Кръвта се движи през два канала под езика им. Телата им използват само червените кръвни телца. Изхвърлят плазмата чрез урината.

Женските могат да контролират раждаемостта. Правят го по време на зимния сън. Женските прилепи могат да забавят оплождането, като съхраняват сперматозоидите в своето тяло.

Разпространено е схващането, че прилепите не виждат. Реално много прилепи  имат много добро зрение. Някои видове възприемат дори ултравиолетовите лъчи. В допълнение към това имат и невероятно умение. Чрез ехото на високочестотни звуци и писъци намират насекоми за улов. Макар, че има много малко научни данни по темата се разкри, че прилепите плуват. Използват крилата и краката си за да плуват, когато има стресова или трудна ситуация.

Повечето прилепи раждат само по 1 малко на година. Майките разпознават бебетата си отново чрез специфични звуци на различна от нашите възприятия честота. Ушите на прилепите са доста подвижни и чувствителни към различни звуци.

На китайски „фу” означава едновременно прилеп (бианфу)  и щастие.

При прилепите хранещи се с нектар се наблюдава един доста по-развит език за изсмукване на нектара.

Крилете на прилепите са с около 95 % по-големи от същинското тяло.  Те участват активно в баланса на телесната им температура, обмяната на веществата, кръвното налягане и газоотделянето.

Най-големият вид се нарича „летяща лисица”.

Образът им е навлязъл доста широко във възприятията на обществото под най-различна форма, материя и изображения. Модната индустрия се надпреварва да изработва текстилни изделия, бижута, плюшени играчки и др., с образът на привидно доста симпатичните прилепи.

Все пак ако сте от любителите на приключения и посещавате местата, които обитават, бъдете бдителни и уважавайте тяхното пространство.

източник снимки: Google, ти нямаш почивен ден

автор: Тезджан Ферад – Джани

The post Прилепи – миниатюрните стражи на мрака appeared first on Зелен Свят.